Wessen Gesundheit kann von der Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie profitieren?
Das Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training ist für ein breites Spektrum der Bevölkerung eine interessante Behandlungsoption (und nicht nur für Leistungssportler eine Möglichkeit des intensivierten Trainings), gerade auch im Zusammenhang mit verschiedenen Krankheitsbildern. Die Therapie setzt bei den Ursachen an, führt zur Regeneration und bestenfalls zu einer Wiederherstellung des Ausgangszustandes. Für Patienten bedeutet dies eine Verlangsamung oder sogar Auflösung von Krankheitsprozessen.
Üblicherweise sollte sich nach Beendigung eines Intervalls von 10–15 Einheiten eine Verbesserung zeigen und das Trainingsziel erreicht sein.
Um den größtmöglichen Effekt zu erzielen sollte neben der Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie auf eine gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und angemessene sportliche Aktivität geachtet werden. Zudem kann es sinnvoll sein, parallel eine Mikronährstofftherapie durchzuführen. Sprechen Sie mich dazu bitte an.
Chronische Erkrankungen
Bei chronischen Erkrankungen, die zwar durch die Therapie eine Verbesserung erlebt haben, aber eine langfristige Begleitung benötigen, ist es unter Umständen sinnvoll, eine Erhaltungstherapie zu wählen mit einer IHHT-Anwendung z.B. einmal in der Woche.
Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie kann eingesetzt werden ...
- als Therapie nach abgeschlossener Behandlung bei Long Covid oder anderen Lungenerkrankungen
- bei fast allen chronischen Erkrankungen, z.B. Diabetes mellitus
- bei Burnout oder psychosomatischen Krankheitsbildern
- Zeichen allgemeiner Erschöpfung und Leistungseinschränkungen
- bei Schlafstörungen
- bei kardinalen Grunderkrankungen, Bluthochdruck
- bei beginnender Demenz
- als begleitende Therapie zur Gewichtsabnahme
- bei eingeschränkter Immunitätslage
- zur regenerativen Behandlung nach Chemotherapie oder Bestrahlung
Die IHHT ist ein Hoffnungsträger in der Medizin
Zur Wirkung der Hypoxiebehandlung gibt es mittlerweile zahlreiche Einträge in wissenschaftliche Datenbanken, und ständig kommen neue Erkenntnisse hinzu.
So gibt es aktuelle Daten über die vorbeugende Wirkung bei SARS-CoV-2 oder als Therapie der Folgeerkrankung nach Covid-19 (PubMed oder ResearchGate, Stichwort »Hypoxia«).